Mittagsgerichte und Pausensnacks, die schnell zubereitet und dazu noch gesund sind – die gibt es nicht?  

Weit gefehlt!

Die Rezeptgalerie haben die Schülerinnen und Schüler der 12. Klasse des beruflichen Gymynasiums Ökotrophologie im Rahmen des Projektes „Bedarfsgerechte Ernährung von Jugendlichen“ entwickelt. Es gab viele tolle Ideen, die Abwechslung in die Frühstücksdose und auf den Tisch bringen.   

Mit originellen Wraps über vegetarische Burger bis hin zu Muffins-to-go u.v.m. wurden tolle Ideen mit Rezepten präsentiert:

Snacks für die Schule

• Müsliriegel
• Avocado-Burger auf Vollkorntoast
• Wraps
• Vollkorn-Burger
• Pizzabrot
• Rührei-Hotdogs
• Obstsalat
• Früchte-Joghurt-Müsli
• Tortilla Wrap
• Muffins To Go

Schnelle Mittagsgerichte

• Gefüllte Crêpes
• Rumfort
• Curry-Reispfanne
• Bandnudeln mit Lachs und Spinat
• Lachsnudeln
• Kurkuma Reis
• Hähnchencurry
• Hähnchen-Wraps
• Tasty Burger
• Basilikum Pesto